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La réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est un des outils naturels de technique manuelle utilisée en naturopathie.
Cette pratique existe depuis des millénaires et dans le monde entier. On en retrouve des traces en Asie 5000 av JC, en Amérique du Sud et du Nord, en Egypte 2300 av JC, en Inde, en Europe.

Elle regroupe différentes pratiques qui ont en commun d’utiliser une partie du corps sur laquelle se retrouvent en miniature tous les organes de celui-ci. On distingue différentes réflexologies : la plantaire, la palmaire, faciale, l’auriculothérapie, la sympathicothérapie, et bien d’autres…

La réflexologie plantaire est une technique de soins, de massage et d’acupression sur l’ensemble des pieds. Sur chaque pied il y a des zones réflexes qui représentent chaque organe du corps humain.
On stimule ces points reflexes aux moyens de ses pouces et de ses doigts, avec un toucher spécifique.

Elle a plusieurs champs d’action :
– Favorise l’autorégulation du corps humain
– Permet de rétablir l’homéostasie ( le retour à l’équilibre).
– Régule le système nerveux et les tensions nerveuses dans tout le corps. C’est un excellent anti-stress qui favorise l’endormissement.
– Redonne de la plasticité et de la vitalité.
– Effet stimulant et régulateur du corps et de ses fonctions
– Meilleure circulation sanguine et lymphatique.

La réflexologie s’adresse à tous et toutes, du bébé aux personnes âgées.
En revanche il faut faire attention en cas de maladie cardiaque récente, troubles respiratoires, phlébite récente, traumatisme des pieds.
La réflexologie est à éviter pendant les trois premiers mois de la grossesse. (Informez votre naturopathe ou réflexologue).
La réflexologie est complémentaire à la médecine conventionnelle. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet pas d’établir un diagnostic ou de modifier un traitement en cours.

Je vous propose un massage bien être de 45 minutes, qui va agir sur tout votre corps.
Cela vous permettra, entre autres :
– de réduire votre stress
– vous apporter de la détente
– renforcer son système immunitaire
– améliorer un état de fatigue
– favoriser votre sommeil
– calmer un état émotionnel

Pour plus de détails, questions, prendre rendez-vous, ou offrir une séance en “Bon cadeau”, contactez-moi.

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